ARTE DA MEDITAÇÃO E EXPRESSÃO CORPORAL PASSAM A INTEGRAR PROGRAMAÇÃO DA ACADEMIA DA SAÚDE DE IMBÉ

A Academia da Saúde passa a contar com novas atividades na sua programação. Inicia nesta semana duas novas turmas nas modalidades de meditação e expressão corporal através do voluntariado do mestre André Freitas da Academia de Hatha Yoga. As atividades ocorrem nas terças e quintas-feiras.

“A Expressão Corporal é a maneira involuntária dos movimentos. Não usamos a comunicação verbal, mas os gestos, as posturas, os movimentos faciais. Assim colocamos para fora a tristeza, o medo e situações que travam o corpo. Já na arte da meditação começaremos uma jornada interior de auto-descoberta. É o ato da reflexão”, explicou Freitas.

Conforme a secretária municipal da Mulher e Direitos Humanos, Joseleine Barbosa, a programação da Academia segue com atividades abertas à comunidade. No entanto, ela ressalta que para alguns dos serviços oferecidos é necessário encaminhamento médico. Interessados devem procurar a Academia da Saúde, localizada na Praça da Emancipação, ao lado da Câmara de Vereadores (entre as ruas Sapiranga, Herval, Lagoa Vermelha e Ataliba Kraey), com os seguintes documentos: RG, CPF, comprovante de residência e cartão SUS do Município. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 3627-8281.

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